Psychosomatische Beschwerden: Psychotherapie in Ulm

Manche körperlichen Beschwerden lassen sich nicht allein durch einen organischen Befund erklären, oder sie werden durch Stress und seelische Belastung deutlich stärker. Psychosomatische Erkrankungen und Somatisierungsstörungen gehören zu den Tätigkeitsschwerpunkten von Dr. Sarah Gagiannis. In ihrer Privatpraxis KLARTRAUM in Ulm verbindet sie als Fachärztin für Neurologie mit Zusatzbezeichnung fachgebundene Psychotherapie den ärztlichen und den psychotherapeutischen Blick.
Was psychosomatisch bedeutet
Von psychosomatischen Beschwerden spricht man, wenn körperliche Symptome durch psychische Faktoren verstärkt oder sogar ausgelöst werden. Die Beschwerden sind dabei echt und spürbar, sie sind nicht eingebildet. Häufig genannte Beispiele sind Schwindel, Kopfdruck, Muskelverspannungen, Magen-Darm-Beschwerden, Herzklopfen oder anhaltende Erschöpfung. Oft gehen ihnen Phasen mit hoher Belastung voraus, ungelöste Konflikte oder eine lange Zeit, in der eigene Grenzen übergangen wurden.
Erst abklären, dann verstehen
Bevor Beschwerden als psychosomatisch eingeordnet werden, sollten körperliche Ursachen ärztlich abgeklärt sein. Als Neurologin berücksichtigt Dr. Gagiannis sowohl organische als auch psychische Ursachen. In der Psychotherapie geht es dann darum, die Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche zu verstehen: In welchen Situationen werden die Beschwerden stärker? Welche Gedanken, Gefühle und Gewohnheiten sind beteiligt? Welche Belastungen lassen sich verändern, und wie gelingt ein anderer Umgang mit denen, die bleiben?
Wie die Therapie arbeitet
Dr. Gagiannis nutzt überwiegend Methoden der Verhaltenstherapie. Sie legt Wert auf eine patientenzentrierte, praxisnahe und verständliche Begleitung, die Therapie, Aufklärung und Selbstkompetenz verbindet. Dazu gehört, Zusammenhänge verständlich zu erklären, Stressreaktionen im Körper wahrzunehmen und Strategien für den Alltag zu erarbeiten. Ziel ist, die psychische Belastung zu lindern und den Umgang mit den körperlichen Beschwerden zu verbessern.
Für wen das Angebot gedacht ist
Die Psychotherapie richtet sich an Menschen, deren Beschwerden Krankheitswert haben und den Alltag spürbar einschränken. Wer ohne Erkrankung frühzeitig etwas für die eigene Balance tun möchte, findet in der präventiven psychologischen Beratung und im Achtsamkeitstraining passende Angebote. Was in Ihrer Situation sinnvoll ist, lässt sich nach Ihrer ersten Nachricht gemeinsam klären.
Ablauf und Kosten
Sie schildern Ihr Anliegen über das Kontaktformular oder per E-Mail an info@klartraum-ulm.de. Dr. Gagiannis meldet sich so bald wie möglich, gegebenenfalls mit Vorschlägen für das weitere Vorgehen. Eine psychotherapeutische Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten, üblich sind wöchentliche oder zweiwöchentliche Termine. Abgerechnet wird nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ). KLARTRAUM ist eine Privatpraxis für Privatversicherte und Selbstzahler, gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht. Ob und in welchem Umfang Ihre private Krankenversicherung erstattet, klären Sie bitte vorab mit Ihrer Versicherung. Alle Einzelheiten finden Sie unter Ablauf und Kosten.
Verwandte Themen: Kopfschmerz und Migräne, neurologische Erkrankungen und Stress und Erschöpfung im Beruf.
Weiterlesen im Ratgeber
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In drei Schritten zum ersten Termin
- Anliegen schildernEin paar Sätze über das Formular oder per E-Mail genügen. Wer lieber angerufen wird, nennt Telefonnummer und Zeitfenster.
- Rückmeldung erhaltenDr. Sarah Gagiannis meldet sich so bald wie möglich, gegebenenfalls mit Vorschlägen für das weitere Vorgehen.
- Erster Termin in UlmPersönliches Kennenlernen in der Praxis in der Friedenstraße 23. Gemeinsam klären Sie, welcher Weg zu Ihrem Anliegen passt.
Ärztlich und psychotherapeutisch qualifiziert
- Fachärztin für Neurologie
- Zusatzbezeichnung fachgebundene Psychotherapie (verhaltenstherapeutisch orientiert)
- Zusatzbezeichnung Akupunktur
- Psychologische Beraterin und Achtsamkeitscoach
- Mitglied der Bezirksärztekammer Südwürttemberg
Häufige Bedenken vor der ersten Anfrage
Was kostet das, und zahlt meine Versicherung?
Die Psychotherapie wird nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) zum 3,5-fachen Satz abgerechnet. Die meisten privaten Krankenversicherungen übernehmen die Kosten entsprechend Ihres Vertrags, bitte klären Sie die Kostengutsprache vorab. Präventive Beratung und Achtsamkeitstraining laufen über vereinbarte Pauschalen und werden nicht erstattet. Gesetzlich Versicherte können als Selbstzahler kommen. Ablauf und Kosten im Detail
Ich habe wenig Zeit. Wie viel muss ich einplanen?
Eine psychotherapeutische Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten, üblich sind wöchentliche oder zweiwöchentliche Termine. Beratung und Training dauern in der Regel 1,5 Stunden und werden individuell geplant, oft haben sich bis zu sechs Sitzungen bewährt. In Einzelfällen ist nach Absprache eine Videosprechstunde möglich.
Woher weiß ich, ob das das Richtige für mich ist?
Das müssen Sie vorher nicht wissen. Schildern Sie Ihr Anliegen in ein paar Sätzen. Sie erhalten so bald wie möglich eine Rückmeldung, gegebenenfalls mit Vorschlägen für das weitere Vorgehen, ob Psychotherapie, präventive Beratung oder Achtsamkeitstraining in Frage kommt. Beratung oder Psychotherapie?
Häufige Fragen
Bedeutet psychosomatisch, dass ich mir die Beschwerden einbilde?
Nein. Psychosomatische Beschwerden sind real und körperlich spürbar. Der Begriff beschreibt nur, dass seelische Faktoren wie Stress oder Belastung an der Entstehung oder Verstärkung beteiligt sind.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine psychotherapeutische Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten. Beratungstermine und Trainings dauern in der Regel 1,5 Stunden.
Wie häufig finden die Termine statt?
Die Häufigkeit richtet sich nach Ihrem individuellen Bedarf. Für einen Therapieprozess üblich sind wöchentliche oder zweiwöchentliche Termine, die wir gemeinsam abstimmen. Im Beratungs- und Trainingssetting erfolgt die Terminplanung individuell und flexibel, ganz nach Ihrem persönlichen Anliegen und Bedarf. Bis zu 6 Sitzungen à 1,5 Stunden haben sich oftmals bewährt.
Welche Kosten entstehen für mich?
Die Kosten richten sich nach den erbrachten Leistungen und werden transparent nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) zum 3,5-fachen Satz (Psychotherapie) bzw. nach vereinbarten Pauschalen (präventive psychologische Beratung und Achtsamkeitstraining) abgerechnet.
Übernimmt meine Versicherung die Kosten?
Die meisten privaten Krankenversicherungen übernehmen die Kosten entsprechend Ihres individuellen Vertrags (Psychotherapie). Bitte beachten Sie, dass Umfang und Höhe der Erstattung je nach Tarif variieren können - bitte klären Sie dies vorab mit Ihrer Versicherung. Beratungstermine und Trainings werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Sie möchten Ihr Anliegen schildern? Ein paar Sätze über das Formular genügen, auf Wunsch mit Rückruf in Ihrem Zeitfenster.
Termin anfragenoder anrufen: 0731 20640286 · E-Mail: info@klartraum-ulm.de